Üdvözlöm gyógymasszőr honlapomon!

Gyógymasszázs Hírek Masszőr

masszazs1Gyógymasszőr Budapest, masszőr Budapest XV. kerület kertvárosában az M3-as közelében, igényes, csendes helyen (a IV, XIII, XIV és XVI -ik kerületek közelében). Halk zenével várom gyógymasszőr szalonunkban minden kedves felfrissülni, gyógyulni vágyó vendégemet, kortól és nemtől függetlenül!

Gyógymasszázs, frissítő masszázs, svéd masszázs, cellulit masszázs, sport masszázs, relax masszázs, luxus masszázs, talp masszázs. Ezekről a masszázs vagy gyógymasszázs variációkról bővebben is olvashat az oldalam böngészése közben.
Masszőr szalonunk BKV-val is könnyen megközelíthető: (62-es, 69-es villamossal, 231-es vagy az 5-ös busszal )

ETI vizsgás, képzett gyógymasszőr vagyok ezért Ön többféle masszőr technika közül választhat:
Nyak masszázs, hát masszírozás, derékfájás megszüntetését, térdmasszázs, csípőmasszázs, vállfájdalmak kimasszírozása, becsípődések, egyéb ízületek masszázsát, végtagok zsibbadásának masszírozását, kimozgatását. Ezen kívül: irodai dolgozók frissítő masszázsa, ülő, álló munkát, fizikai munkát végző emberek masszírozását. Fiatalokat, nyugdíjasokat is szeretettel várok, akik csak frissítő masszázsra vágynak, lazulni szeretnének, vagy esetleg izom eredetű fejfájással, nyak görcsösséggel, merevséggel, hátfájástól, derékfájástól, végtagfeszességtől szenvednek.
A hétköznapokon kívül a dolgozók, kevesebb szabadidővel rendelkező emberek szombaton 10-óráig igénybe vehetik a masszőri segítséget.
Ingyenes parkolási lehetőség.
Sportolókat, edzőket is fogadok masszőr szalonunkban.
Ha a felsoroltakon kívül egyéb panasza vagy kérdése van, kérem keressen föl, megpróbálok segíteni, tanácsot adni!

BEJELENTKEZÉS AZ ALÁBBI TELEFONSZÁMON:
06-20-9973-983

Hogyan készüljünk a masszázsra?

A masszázsról

Először is lehetőleg ne tele gyomorral, mert elég kellemetlen érzés lesz hasra feküdni a masszázs ágyon, főleg, ha a masszőr elkezd dolgozni a hátunkon. Érdemes tisztán érkezni, már amennyire ez megoldható. Masszázs előtt a szaunázás megengedett, sőt, jót is tesz mert jól előmelegíti és ellazítja az izmokat. Ilyenkor a masszőrnek könnyebb dolga van, hamarabb kezdheti a mély masszázst. Edzeni nyugodtan lehet masszírozás előtt, de masszázs után érdemes pár óra pihenőt tartani, mivel a kezelés is egy passzív edzés, csak a masszőr mozgatja az izmokat. Ezért van az, hogy izomlázat érezhetünk a masszázs után pár órával, vagy másnap.

Mit vigyünk magunkkal ha masszőrhöz megyünk?

Leginkább magunkat a megbeszélt időpontra. Érdemes olyan ruhába érkezni amiben kényelmesen tudunk távozni a kezelés után, persze egy üzleti tárgyalás előtt vagy után ez nem megoldható. Kérdés szokott lenni, hogy törölközőt, amire fekszik hozzon-e magával a páciens: Nem kell, mert kap mindenki tisztát, de ha valaki ragaszkodik a sajátjához, nyugodtan hozhatja. Mindenki maga döntheti el, hogy fürdőruhában, fehérneműben vagy ezek nélkül szeretne felfeküdni a masszázs ágyra, kinek mi a kényelmes.

Milyen masszázs kezelést kérjünk a masszőrtől?

Egy gyógymasszőr nagyon sok fajta masszázs kezeléshez érthet. Fájdalmaknál, egészségügyi problémáknál, sérüléseknél gyógymasszázs a javasolt. Akik sportolnak versenyszerűen vagy hobbi szinten azok inkább sportmasszázst szoktak igényelni. Ülő, álló és fizikai munkát végzők, rossz tartás és az egész napi görnyedés miatt is sokszor a sport és gyógymasszázst igénylik. Amennyiben fáradtak, kimerültek vagyunk és relaxálni szeretnénk akkor egy lágyabb, lassúbb ütemű relaxációs,nyugtató, lazító masszázst érdemes kérni. Egyénileg is ki lehet dolgozni mindenki számára a megfelelő masszázs technikát. Bátran merjünk szólni a masszőrnek az igényeinkről. Mindenki választhat, hogy krémmel vagy olajjal masszírozzon a masszőr.

Mit csináljak a masszázs alatt?

Engedjük el magunkat és lazuljunk. Ne legyünk szégyenlősek, a masszőr nem azért van, hogy a testi hibákat vizslassa, hanem, hogy segítsen a gyógyulásban, a regenerációban, a lazulásban és a relaxációban. Kényelmes pozícióban feküdjünk a masszőr kezei alatt, a kezünket lelógatva vagy test mellett tartva, esetleg fej alatt ha úgy kényelmes. Ezeket variálhatjuk is nehogy esetleg elzsibbadjon a kezünk a masszázs végére.

Mit csináljak masszázs után.

(Beszéljük meg a következő alkalmat:) Igyunk minél több folyadékot és ha tehetjük pihenjünk rá még egy kicsit.

Sokszor előfordul, hogy el szeretnénk menni a masszőrhöz, de nem merünk, mert még vagy nem voltunk ilyen helyen, vagy szégyenlősek vagyunk a férfi vagy a női masszőr előtt is. Próbáljuk leküzdeni ezt az érzést. Nagyon sok esetet tapasztaltam, hogy évekig húzta valaki, hogy eljusson hozzám és mikor nagy nehezen rávette magát, a masszázs első fél órájában rájött, hogy felesleges volt az időhúzás: “bárcsak hamarabb eljöttem volna”.

Gyógymasszőr Budapest

Hírek

Gyógymasszőr Budapest, masszőr Budapesten! Szakszerű gyógymasszázs, sportmasszázs. Svédmasszázs, luxus masszázs, pihentető, frissítő masszázs, sportolóknak sportmasszást, gyúrást is vállalok. Szakszerű gyógymasszőri szolgáltatás. Új szolgáltatás: bio-masszázs. Várom szeretettel a XV.-kerületben lévő masszőr szalonunkban, tömegközlekedéssel is könnyen megközelíthető helyen, ingyenes parkolással.