skip to Main Content

Masszőr XVI. kerület

Masszázs XVI. kerület profi masszőrtől Budapest 16. kerületi lakosoknak is egész nap. Ingyenes parkolás, csendes nyugodt környék, felfrissülés, pihenés kikapcsolódás. Nyugtató masszázs, sportmasszázs, luxus masszázs, testmasszázs, svédmasszázs. Nálunk minden vendég pontosan olyan masszőri kezelést kap, mint amilyenre szüksége van, szakszerű masszázsterápia során. Ha fáj a háta, nyaka, meghúzódott a válla, akkor segítek a fájdalmak, húzódások megszüntetésében.

Miért válasszon engem?

  • Sokféle masszázs típust sajátítottam el, és ezeket alkalmazom.
  • Luxusmasszázst is végzek, kedvező áron.
  • Sportmasszázs, kimozgatást és gyúrást is végzek.
  • Mindenkinél külön egyénre szabott masszázst tudok alkalmazni.
  • Csendes kertvárosi masszőr szalonban fogadom vendégeimet.
  • Ingyenes a parkolás.
  • Profi masszőr képesítésemet az Egészségügyi Továbbképző Intézetben szereztem meg.
  • A Budai Irgalmasrendi Kórházban, illetve a Hotel Gellértben végeztem masszőri munkát, majd a vállalkozásom beindításától saját szalonban dolgozom.
  • A szakmában sok éve dolgozom, küzdősport múlttal rendelkezem.
  • Fizikai erőnlétemet kondival, futással tartom karban.
  • Sportmúltamból kifolyólag erősebb testalkatú embereket is szívesen fogadok!

A sportmasszázs hatása

Sérülések utáni gyógyulást felgyorsítja, mozgáshiányos életet élő embereknél a letapadt izmokat fellazítja. A sportmasszázsnak fontos szerepe van a sportolók életvitelében, attól független, hogy sérült-e a sportoló vagy nem. Sok sérülés kezelésében, vagy a jövőbeni sérülések kiküszöbölésében elengedhetetlen. A sportmasszázs nyugtató hatása minimalizálja az izmok görcsösségét, és a feszes izmok által kialakult fájdalmakat is. Lazítja a görcsös, letapadt izomtónust, ezáltal terhelhetőbbé és kevésbé lesznek sérülékenyek, segít kiüríteni a görcsös izmokban felhalmozódott egyéb méreganyagot például a tejsavat.

Svéd masszázs hatása

Főbb alapfogásai: simítás, gyúrás, dörzsölés, ütögetés(paskolás), rezegtetés. Az európai masszázs fogások alapja a svéd masszázs. A masszázs hatása felfrissülés, ellazulás.

Relaxáló masszázs

A masszázs fogásai itt is megegyezőek csak sokkal elnyújtottabban, lassabban, gyengébben történik, hogy megmaradjon a relaxációs folyamat a masszázskezelés végéig.

Mentális előnyök

A masszázsnak számos mentális egészségügyi előnye is van. Még azok is, akik a fizikai előnyökre összpontosítanak, azt mondják, kevésbé érzik magukat stresszesnek a masszázs után.

  • Csökkent szorongás
  • Több energia
  • Növelje a jólét érzését
  • Alacsonyabb a stressz szint
  • Javított relaxáció
  • Javított hangulat

A masszázs egészségügyi előnyei

  • Fejfájás csökkenése, megszüntetése,
  • Álmatlanság ellen,
  • Idegfájdalom megszüntetése
  • Poszt operatív ellátás,
  • Hegszövet gyorsabb gyógyulása,
  • Lágyszövet-húzódások és sérülések enyhítése, kezelése.
  • Sportsérülések kezelése, megelőzése.
  • Szorongás csökkentés, megszüntetése.
  • Depresszió csökkentése.
  • Emésztési zavarok megszüntetése.

A masszázs hatása az idegrendszerre

Az ideg mechanikai hatásra ingerelhető, így a masszírozás befolyásolja a felsőbb idegrendszeri központokat. A kezelt területen lévő idegvégződések által felvett ingereket a limbikus rendszer központjaiba vezetik, ahonnan ezek az agykéregbe jutnak. Az agykéreg reaktívan befolyásolja az agyi központokat (ezzel magyarázható a masszázs nyugtató elaltató hatása is) A masszázs reflexhatásának igen nagy jelentősége van, ez képezi az élettani hatások alapját.

Hogyan készüljünk a masszázsra?

lehetőleg ne tele gyomorral, mert elég kellemetlen érzés lesz hasra feküdni a masszázs ágyon, főleg, ha a masszőr elkezd dolgozni a hátunkon. Érdemes tisztán érkezni, már amennyire ez megoldható. Masszázs előtt a szaunázás megengedett, sőt, jót is tesz mert jól előmelegíti és ellazítja az izmokat. Ilyenkor a masszőrnek könnyebb dolga van, hamarabb kezdheti a mély masszázst. Edzeni nyugodtan lehet masszírozás előtt, de masszázs után érdemes pár óra pihenőt tartani, mivel a kezelés is egy passzív edzés, csak a masszőr mozgatja az izmokat. Ezért van az, hogy izomlázat érezhetünk a masszázs után pár órával, vagy másnap

Masszőr XVI. kerület Thorma János utca ★ Lillafüred utca ★ Kassai utca ★ Album köz ★ Szent István utca ★ Lakat utca ★ Csöbör utca ★ Caprera tér ★ Lassú utca ★ Bény utca ★ Fürge utca ★ Vép utca ★ Futórózsa utca ★ Temető utca ★ Ködös utca ★ Bronz utca ★ Miklós utca ★ Templom utca ★ Pemete tér ★ Ballada utca ★ Műszerész utca ★ Legenda utca ★ Gondnok utca ★ Műkő utca ★ Lucernás köz ★ Tolnay Károly utca ★ Katymár utca ★ Masszőr 16. kerület Meszes utca ★ Vörösmarty utca ★ Könyvtár utca ★ Ilona utca ★ Lengő utca ★ Fábián utca ★ Temesvári utca ★ Tölgyfa utca ★ Szent Korona utca ★ Kányavár utca ★ Bóbitás út ★ Cukornád köz ★ Párta utca ★ Árpádföldi tér ★ Bányai Elemér utca ★ Üzbég utca ★ Csillám utca ★ Blaha Lujza utca ★ Sajtó utca ★ Léva utca ★ Tulipánfa utca ★ Simándi utca ★ Nyílhegy utca ★ Géza utca ★ Orsika tér ★ Táncsics utca ★ Mátyásdomb tér ★ Tátraszirt sor ★ Magtár utca ★ Mályvarózsa utca ★ Bajcsy-Zsilinszky tér ★ Knézits utca ★ Nádor utca ★ Perjés utca ★ Papír utca ★ Kétlovas utca ★ Erős utca ★ Békéshalom utca ★ Gálic utca ★ Karát utca ★ Bem apó utca ★ Széchenyi utca ★ Vörösmajor utca ★ Cziráki utca ★ Árpádföldi sétány ★ Villő utca ★ Gordonka utca ★ Kócs utca ★ Lándzsa tér ★ Nefelejcs utca ★ Farkashalom utca ★ Verőce köz ★ Akácfa utca ★ Demeter utca ★ Olló utca ★ Sasfészek utca ★ Emlékkő utca ★ Katóka utca ★ Jenőhalom utca ★ Csenge utca ★ Kövirózsa utca ★ Csókakő utca ★ Jövendő utca ★ Baross utca ★ Kornél utca ★ Őrhalom utca ★ Árpádföldi sor ★ Sashalmi sétány ★ Ágoston Péter utca ★ Csallóközi utca ★ Hilda utca ★ Datolya utca ★ Metró utca ★ Főhadnagy utca ★ Aranyfa utca ★ Pósa Lajos utca ★ Szabó utca ★ Csücsök utca ★ Péterke utca ★ Szilágyi Mihály utca ★ Farkasbab utca ★ Kőbányai út ★ Tavirózsa tér ★ Buják utca ★ Aulich utca ★ Pálffy tér ★ Zombori utca ★ Ágota utca ★ Cékla utca ★ Érsekújvári utca ★ Bökényföldi út ★ Album utca ★ Iglói utca ★ Pemetefű utca ★ Tópart utca ★ Keringő utca ★ Aradi utca ★ Kémény utca ★ Ladháza utca ★ Katona József utca ★ Talpfa utca ★ Patkószeg utca ★ Aldebrő utca ★ Imre utca ★ Enikő utca ★ Georgina utca ★ Dobó utca ★ Tekla utca ★ Hermina út ★ Bártfa utca ★ Gyöngyhalász utca ★ Mészáros József utca ★ Somoskő utca ★ Masszőr 16. kerület  Aranyfürt utca ★ Bercsényi utca ★ Budapesti utca ★ Lapos utca ★ Istráng utca ★ Irinyi János utca ★ ★ Gordonka köz ★ Páty utca ★ Barbara utca ★ Décsi József utca ★ Hangulat utca ★ Kolozs köz ★ Ijász utca ★ Katalin utca ★ Fácánkert utca ★ Kolozs utca ★ Bányász utca ★ Rádió utca ★ Jászhalom utca ★ Pesti határút ★ Vulkán utca ★ Sasszem utca ★ Szabadkai utca ★ Kötőfék utca ★ Édesvíz utca ★ Lipcse utca ★ Lő utca ★ Kisterenye utca ★ Ikarus tér ★ Összefogás sétány ★ Veres Péter út ★ Művezető utca ★ Besztercebányai utca ★ Corvin utca ★ Nagyicce sor ★ Szántó utca ★ Kőszál utca ★ Lóca utca ★ Simongát köz ★ András utca ★ Vámosgyörk utca ★ Margit utca ★ Huszár utca ★ Biztató út ★ Mókus utca ★ Rutafa utca ★ Batthyány Ilona utca ★ Gyula utca ★ Farkasfog utca ★ Fürdőhely utca ★ Dióskál utca ★ Csépa utca ★ Diósy Lajos utca ★ Bácskai utca ★ Mátyás király tér ★ Begónia utca ★ Verespatak utca ★ Rákosi út ★ Formás utca ★ Mária utca ★ Bács utca ★ Szalmarózsa tér ★ Csobaj út ★ Katymár köz ★ Védő utca ★ Szabadság utca ★ Lapát utca ★ Gábor Áron utca ★ Pálya utca ★ Farkasszőlő utca ★ Marcell utca ★ Madách utca ★ Tiszakömlő utca ★ Paripa utca ★ Szilágyi Dezső utca ★ Petőfi utca ★ Kukoricás utca ★ Lőpor utca ★ Háromszéki utca ★ Gazdaság út ★ Masszőr XVI. kerület  Sashalom utca ★ Kézbesítő utca ★ Barátság utca ★ Andócs utca ★ Mazsola utca ★ György utca ★ Ólom utca ★ Strand sétány ★ Zsarnó tér ★ Rákóczi út ★ Udvarhelyi utca ★ Lobbanó utca ★ Károly utca ★ Bátony utca ★ Vízesés utca ★ Szertár utca ★ Rigó utca ★ Gumó utca ★ Ungvári utca ★ Fátra utca ★ Újarad utca ★ Csipkés köz ★ Kajszi utca ★ Lándzsa utca ★ Nagyvázsony utca ★ Bársony István utca ★ Zsélyi Aladár utca ★ Nyitra utca ★ Margitháza utca ★ Ottó utca ★ Fizika utca ★ Kopáncs utca ★ Linda tér ★ Masszőr XVI. kerület  Foszlány utca ★ Atlasz utca ★ Eperjesi utca ★ Havashalom utca ★ Segesvár utca ★ Békés Imre tér ★ Rendelő utca ★ Gida utca ★ Ferenc utca ★ Nagyvárad utca ★ Thaly Kálmán utca ★ Lila utca ★ Hunyadi utca ★ Ida utca ★ Csillag utca ★ Milán utca ★ Matild utca ★ Csűr utca ★ Gerenda utca ★ Árpád utca ★ Zöldséges utca ★ Szilaspatak utca ★ Attila utca ★ Lucernás utca ★ Simándi tér ★ Iskola utca ★ Petúnia utca ★ Gizella tér ★ Aranycsillag utca ★ Zalavár utca ★ Viola utca ★ Prohászka Ottókár utca ★ Grúz utca ★ Hársfavirág utca ★ Nógrádverőce út ★ Timur utca ★ Lipót utca ★ Rózsa utca ★ Lajos utca ★ Csitári tér ★ Krenedits Sándor utca ★ Máramarosi utca ★ Andrássy tér ★ Elemi utca ★ Szent Imre utca ★ Pejkó utca ★ Körvasút sor ★ Kalitka utca ★ Négylovas utca ★ Caprera utca ★ Köztársaság utca ★ Becő utca ★ Remény utca ★ Locsoló utca ★ Suba utca ★ Vezekény köz ★ Délceg utca ★ Szárnyaskerék utca ★ Szlovák út ★ Zrinyi Ilona utca ★ Brassói utca ★ Szatmári utca ★ Rózsalevél utca ★ Andócs tér ★ Nebántsvirág utca ★ Muzsika utca ★ Gödölye utca ★ Ostorhegy utca ★ Iharfa utca ★ Devecseri utca ★ Zselic utca ★ Rovás utca ★ Vezekény utca ★ Felsőmalom utca ★ Zsenge utca ★ Etelka utca ★ Anna utca ★ Lombos utca ★ Kenéz utca ★ Állomás tér ★ Batsányi János köz ★ Fuvallat utca ★ Rajka utca ★ Garmada utca ★ László utca ★ Lapos köz ★ Kartal utca ★ Kossuth Lajos utca ★ Monoki utca ★ Budapesti út ★ Színjátszó utca ★ Vecseház utca ★ Állomás utca ★ Nap utca ★ Rezgőfű utca ★ Szög utca ★ Batthyány utca ★ Gárda utca ★ Borda utca ★ Nagytarcsai út ★ Komáromi utca ★ Lucfenyő utca ★ Testvériség utca ★ Sándor utca ★ Hangos tér ★ Gyűszűvirág utca ★ Bánya köz ★ Vágás utca ★ Kicsi utca ★ Vak Bottyán utca ★ Molnár István sétány ★ Bábos utca ★ Mátrafüred utca ★ Bőség utca ★ Mokány utca ★ Szepesi utca ★ Tatjana utca ★ Árpádföldi út ★ Vízgát utca ★ Céltábla utca ★ Sárgarózsa utca ★ Paradicsom utca ★ Piski utca ★ Avas utca ★ Thököly út ★ Hősök tere ★ Szilaj utca ★ Lakó utca ★ Asztag utca ★ Simongát utca ★ Máté utca ★ Holdfény utca ★ Rózsabimbó utca ★ Csitári utca ★ Magyarvár utca ★ Zrinyi utca ★ István király utca ★ Mátéháza utca ★ Bársonyos utca ★ Zsarnó utca ★ Csoport utca ★ Romhány utca ★ Őrvezető utca ★ Mátra utca ★ Gelléri Andor Endre utca ★ Fertály utca ★ Csömöri út ★ Szénás utca ★ Pozsonyi utca ★ Damjanich utca ★ Hangos utca ★ Tátra utca ★ Ábra utca ★ Irisz utca ★ Diófa utca ★ Bodnár utca ★ Kistelek utca ★ Masszőr XVI. kerület  Pirosrózsa utca ★ Hársfa utca ★ Aurél utca ★ Tavirózsa utca ★ Hamfa utca ★ Emma utca ★ Pál utca ★ Hófehérke utca ★ Zrinyiász utca ★ Tordai utca ★ Dóra tér ★ Gutenberg utca ★ Baross Gábor utca ★ Cinkotakert utca ★ Őrmester utca ★ Petőfi tér ★ Szolnoki út ★ Hunyadvár utca ★ Csinszka utca ★ Thököly utca ★ Cinke utca ★ Hősök fasor(a) ★ Fenőkő utca ★ Fahéj utca ★ Cukornád utca ★ Irha utca ★ Olga utca ★ Sashalmi köz ★ Masszőr XVI. kerület  Tóköz utca ★ Ákos utca ★ Papucsvirág utca ★ Szérű utca ★ Mezősas utca ★ Koronafürt utca ★ Hősök fasora ★ Cica utca ★ Nyílvessző utca ★ Veres Péter utca ★ Lepkevirág utca ★ Galgahévíz utca ★ Gyulafehérvári utca ★ Natasa utca ★ Rimaszombat utca ★ Sóderos utca ★ Cserhida utca ★ Csenkesz utca ★ Talpfa köz ★ Sarkad utca ★ Csöves utca ★ Farkasfa utca ★ Feldebrő utca ★ Sasvár utca ★ Bekecs utca ★ Lőcs utca ★ Vívó utca ★ Wesselényi utca ★ ★ Erkel utca ★ Késmárki utca ★ Kőszirt utca ★ Jávorfa utca ★ Edit utca ★ Újszász utca ★ Malomkerék utca ★ Cement utca ★ Szakoly utca ★ Állás utca ★ Töltény utca ★ Egyenes utca ★ Cibakháza utca ★ János utca ★ Csutora utca ★ Mátyás király utca ★ Kerepesi út ★ Gáspár utca ★ Csömöri utca ★ Ezerjó utca ★ Szalmarózsa utca ★ Rákospalotai határút ★ Szabadföld út ★ Ajak utca ★ Mátészalka utca ★ ★ Furmint utca ★ Garat utca ★ József utca ★ Sas utca ★ Farkashida utca ★ Béla utca ★ Arany János utca ★ Legény köz ★ Ostoros út ★ Pilóta utca ★ Anilin utca ★ Benő utca ★ Prodám utca ★ Batsányi János utca ★ Sarjú utca ★ Centenáriumi sétány ★ Guzsaly utca ★ Kendermag utca ★ Rozsos utca ★ Legény utca ★ Dezsőfia utca ★ Menyhért utca ★ Albán utca ★ Zsemlékes út ★ Jókai Mór utca ★ Vadruca utca ★ Tervező utca ★ Májusfa utca ★ Kishalom utca ★ Homokdomb utca ★ Gyémánt utca ★ Bánya tér ★ Borotvás utca ★ Avarszállás utca ★ Masszőr XVI. kerület  Kinizsi Pál utca ★ Gusztáv utca ★

Ha szakképzett masszőrt keres, szakszerű masszázsra vágyik, várom szalonunkban, kérem vegye fel velem a kapcsolatot a fent látható elérhetőségeim valamelyikén.

Back To Top