Narancsbőr kezelés

A narancsbőr masszázs kezeléssel való eltüntetése.

Testünkön a bőr a legnagyobb szerv, ami a szervezetünk teljes működésével kapcsolatban van. Bármilyen zavar is keletkezzen a testben, ez sok esetben bőrreakciókkal és tünetekkel is együtt jár. Miért idegesít az a fránya narancsbőr?

Bőrünk három fő rétegre osztható:

• hámréteg
• kötőszöveti (irha)
• zsírréteg (bőralja).

Hámréteg legfelső része a szaruréteg, ami úgy alakul ki, hogy a hámsejtek az alsó részről felfelé tolódnak, ezután szépen ellaposodnak. Ezek a sejtek a bőr felszínén élettelen, szaruréteget képeznek, amelyek lemezes szerkezetűek és később ezek az elhalt szarulemezkék lehámlanak, elkopnak.

A kötőszöveti rétegben található hajszálerek a hámréteget táplálják. Az olyan embereknél, akik keveset mozognak és sokat ülnek azoknál sokkal kevésbé aktivizálódnak ezek a hajszálerek, ezért rosszabb a bőr anyagcseréje is.

A masszázs megnyugtatja és ellazítja a testet

A svéd vagy lazító luxus masszázs megfelelő mértékű nyomást kínál, néha hővel kombinálva, hogy megnyugtassa a fájó izmokat. Ha az irodában töltött feszült hét miatt feszült a teste, bármelyik masszázsstílus jó módja a kikapcsolódásnak.

A masszázs csökkenti az ízületi fájdalmat

Az ízületi fájdalom gyakori probléma, amelyet a terhes nőktől a sportolókig mindenki tapasztal. A rendszeres masszázs enyhíti ezt a fájdalmat. Valójában sok egészségügyi szakember az ízületi fájdalmakkal küzdő betegeket masszázsterapeutához irányítja.

A masszázs drámaian csökkentheti a szorongást

Sok embernek van valamilyen szorongása, és ez időnként érzelmileg bénító lehet. A szorongás még az ország mentális egészségügyi kiadásainak csaknem egyharmadáért is felelős. A jó hír az, hogy a masszázs felére csökkentheti a szervezet stresszhormon-szintjét, ami enyhíti a szorongás tüneteit.

Minimalizálja a hátfájást masszázzsal

A hátfájás az egyik leggyakoribb orvosi panasz, de nem kell fájdalomban élni. Tanulmányok kimutatták, hogy a masszázs 36 százalékkal csökkenti a fájdalomcsillapítók alkalmazását és hatékonyabb, mint a kiropraktika vagy az akupunktúra.

A végtag masszázs az ismétlődő mozgásból eredő problémákat kezeli

Az irodában dolgozó felnőttek több mint 80%-nak van asztali munkája, és túlnyomó többségük olyan ismétlődő feladatokat végez, amelyek túlzottan igénybe veszik a kezet, csuklót, kart, nyakat és hátat. Bár egy tipikus masszázs segít csökkenteni ezt a fájdalmat is, a végtagmasszázs technikák ténylegesen kezelhetik az izomprobléma kiváltó okát, hogy optimális eredményeket érjenek el.

A masszázs elősegíti a rugalmasságot

A legtöbb ember közel sem olyan rugalmas, mint szeretne, és ez gyakran kellemetlen merevséget okoz. Szerencsére a sportmasszázst úgy alakították ki, hogy megkönnyítse a rugalmasság növelését.

Pluszenergia egy masszázzsal

Gyakran érzi magát kimerültnek a munkanapja végére? A svéd masszázsok ellazítanak, de arról is ismertek, hogy energikusabbá teszik a z ügyfelet a nap többi részében.

Legyen éberebb egy ülőmasszázzsal

Sok vállalkozás ma már ülőmasszázst kínál alkalmazottainak, és ez egy tudományosan alátámasztott módja annak, hogy az emberek éberebbé váljanak. Az egyszerű, 15 perces ülőmasszázs által kapott lelki feltöltődés sokkal könnyebbé teszi a napi feladatokat, és csökkentheti a balesetek veszélyét.

A masszázs javítja az arc, a fejbőr és a haj egészségét

Egy egyszerű arc- és fejbőrmasszázs nagyon pihentető hatású, emellett a fejbőr, a haj és az arcbőr egészségét is javítja. Egyes tanulmányok még azt is megállapították, hogy az arcmasszázs megállíthatja a bőr megereszkedését és lassíthatja a ráncok képződését.

Mentális előnyök

A masszázsnak számos mentális egészségügyi előnye is van. Még azok is, akik a fizikai előnyökre összpontosítanak, azt mondják, kevésbé érzik magukat stresszesnek a masszázs után.

• Csökkent szorongás
• Több energia
• Növelje a jólét érzését
• Alacsonyabb a stressz szint
• Javított relaxáció
• Javított hangulat

A masszázs egészségügyi előnyei

• Fejfájás csökkenése, megszüntetése,
• Álmatlanság ellen,
• Idegfájdalom megszüntetése
• Posztoperatív ellátás,
• Hegszövet gyorsabb gyógyulása,
• Lágyszövet-húzódások és sérülések enyhítése, kezelése.
• Sportsérülések kezelése, megelőzése.
• Szorongás csökkentés, megszüntetése.
• Depresszió csökkentése.
• Emésztési zavarok megszüntetése.

Fizikai előnyök

A legtöbb ember számára a masszázsterápia fontos része a speciális gyógykezelési terveknek, hogy segítse őket visszatérni a napi tevékenységhez. Például a masszázsterápia hasznos műtét vagy ízületi sérülés után is a gyógyulás elősegítésére.

A masszázs fizikai előnyei:

• Javított vérkeringés.
• Jobb minőségű alvás.
• Gyorsabb felépülés az edzések között.
• Fokozott rugalmasság.
• Kevesebb fájdalom.
• Megerősített immunválasz.
• Csökkent izommerevség.
• Csökkent ízületi gyulladás.

Masszázs után

Gyakran előfordul, hogy egy masszázs után ellazultnak, fáradtnak vagy akár fájdalmasnak érzi a testrészeit. Ennek az az oka, hogy az izmait a masszázsterapeuta megdolgozta. A masszázs után fejfájást vagy hányingert tapasztalhat. Masszázs után úgy is érezheti magát, mint aki végig csinált egy edzést.

Vannak, akik úgy gondolják, hogy a masszázsnak fájnia kell, hogy segítsen. De a masszázsnak nem kell fájdalmasnak lennie ahhoz, hogy hatékony legyen.

Ha a masszázsterapeuta túl erősen dolgozik, kérjen enyhébb kezelést. Időnként előfordulhat, hogy egy csomónak tűnő izomnak érzékeny pontja van. Valószínűleg kényelmetlen lesz, amíg a masszázsterapeuta kidolgozza. De ha fájdalmassá válik, szóljon.

Masszázs hatására vérbőség keletkezik, a hajszálerek (kapillárisok) újra részt vesznek a keringésbe, megemelkedik a hőmérséklete a bőrnek, értágító hatású kémiai anyagok indulnak be, ami miatt serken a vérkeringés. Begyorsul a sejtek anyagcsere folyamata és szövetek jobb tápanyag ellátásához vezet.

A dörzsölő masszázs technikák alkalmazásával, elöregedett hámsejtek válnak le a bőr felszínről, ami elősegíti a mélyen levő fiatalabb sejtek növekedését. A faggyú- és verejtékmirigy-elválasztás fokozódik a bőr rugalmasabbá válik, ami kiegyensúlyozott működést idéz elő a hőszabályozó folyamatában.

Masszázs hatását növelhetjük illóolajos aromaterápiás kezeléssel. Aromák: édes narancs, cédrus, boróka, grapefruit, szezámmag, lenmag, szőlőmag és az illóolajok. Nyirokrendszert stimuláló, méregtelenítő serkentő hatásaik miatt
kiválóan alkalmazhatók a narancsbőr elleni harcban. Az aromák és az illóolajok rendkívül jó hatást gyakorolnak a
szervezetre, de mint minden mással ezzel is óvatosan bánjunk, nehogy bajt okozzunk magunknak. Bizonyos esetben allergiás reakció léphet fel a bőrrel, és némely olaj nem is használható bizonyos betegségnél, gyerekeknél.