Hátmasszázs, hát masszírozás
Nagyon fontos szerepet tölt be testünk egészségében gerincünk. Közérzetünket, hangulatunkat rendkívüli mértékben befolyásolja a gerincoszlop állapota. A legtöbb hátfájás valójában a gerincet körülvevő izmokban felhalmozódott feszültségből ered. A hát izmait ért túlzott terhelés könnyedén megfeszíthet egy izomköteget, amely kimozdíthatja a csigolyákat helyükről, ez a gerincoszlop deformálódásához vezet. Testünk nem képes hosszú ideig egészségesen működni, ha a gerincoszlop csigolyái nincsenek a helyükön. A masszázs során speciális fogásokkal történik a görcsös izmok átdolgozása, kilazítása, melyek segítenek a fájdalmak enyhítésében. A hátmasszázs célja: a hát, nyak a deréktáj izmainak lazítása, illetve ezen testrészek vérellátásának javítása. Az említett test tájak esetében a krónikus fájdalom kialakulásának oka általában a rendszeres ülőmunka. A mindennapi megterhelés, stressz során izmaink görcsössé válnak, melyen egy hátmasszázs is segíthet.