Mi az a fascia?

Mi az a fascia és miért kell rá odafigyelni, tud-e masszőr, gyógymasszőr, sportmasszőr segíteni? Van egy sérülése az embernek ami sehogyan sem akar rendbe jönni? Már sok mindent kipróbált pihentetted, nyújtottad és semmi? Sokan elfogadják, hogy ez most már mindig ...

Hogyan készüljünk a masszázsra?

Először is lehetőleg ne tele gyomorral, mert elég kellemetlen érzés lesz hasra feküdni a masszázs ágyon, főleg, ha a masszőr elkezd dolgozni a hátunkon. Érdemes tisztán érkezni, már amennyire ez megoldható. Masszázs előtt a szaunázás megengedett, sőt, jót is tesz mert...

Masszázs fogalma, felosztása

Horváth Tamás gyógymasszőr A masszírozás minden kétséget kizáróan a legrégibb kezelési módok közé tartozik. Ösztönös művelet, melyet őseink is alkalmaztak a testi fájdalmaik megszüntetésére simogató, nyomkodó mozdulatokkal. Az emberiség gyógyító eljárásainak egyik...